パーソナルトレーニングは使用者一人ひとりを専門家のトレーナーが担当する特性上、｢誰の希望でも実現できるられる｣のがトレードマークです。

筋肉を付ける目的の人も、体脂肪を落としてカラダを美しく引き締めたい人も、エキスパートのトレーナーに折衝して希望のメニューを構築できます。

「結果にコミットする」というキャッチコピーを、CMなどで耳にした事があるでしょう。

ライザップに代表されるのが、パーソナルトレーニングです。

フィットネス大国・アメリカで生まれた合理的なトレーニング方式で、だいたいダイエットを目的とした男女に好評が高まっています。